Institut für Angewandte Unachtsamkeit

Unachtsam gegenüber Optimierungs- & Perfektionszwang. Wir gehen in Resonanz mit Ungewissheit und Unverfügbarkeit – Ohne konkreten Plan. Ohne Druck.

Leidenschaft für eine Vielfalt an Zugängen

Unachtsamkeit verstehen wir als die höchste Form zeitgemäßer Selbstfürsorge.

Lehre

Loslassen durch Festhalten, das Unglück zelebrieren – diese Kurse eröffnen neue Perspektiven zu alltäglichen Herausforderungen.

Archäologie

Wir dokumentieren die letzten verbliebenen Zwischen- und Spielräume… und die neu geschaffenen.

Das Datschen-Retreat

In regelmäßig unregelmäßigen Abständen veranstalten wir vollkommen absichtslose Retreats in und um eine Laube. Jeder kann dem nachgehen, was für ihn wichtig ist.

Vorträge

Unser Institut schneidert Ihnen passende Vorträge rund um die Themen Humor, Achtsamkeit, Beratung & Therapie.

Zeitreisen

Für alle, die etwas über sich und ihr Handlungspotential erfahren wollen – ob in 5 oder 10 Jahren. Hier seid ihr herzlichen Willkommen.

Jammer-Gruppe

Hier werden die Arschbacken nicht weiter zusammen gekniffen oder durchgezogen – hier darf gejammert werden: das Leben ist hart, zu viel, zu schnell, zu komplex – wir üben das Mimimi und lockern die Kiefer.

Psych-Slam

Du warst oder bist in einem Beratungs- oder Therapie-Prozess, bringst dein Erleben in Versform oder Geschichten? Dann bist du hier genau richtig.

Deine Ideen

Du denkst, du passt hier rein? Hast Ideen, Impulse oder Fragen? Dann komm auf uns zu. Aber Achtung: wir sind langsam. Sehr langsam.

Parties

Wir feiern Feste.

„Ich empfehle Ihnen unachtsames Hochstapeln. Es wird den Raum des Möglichen öffnen.

Gernot

Ombudsschwein im Auftrag des Instituts für angewandte Unachtsamkeit